Bewegung zur inneren Ruhe
„Der Tanz ist ein Mittel bzw. Mittler auf dem Weg zur Selbsterkenntnis.“
(Friedel Kloke-Eibl)
Sie suchen:
- Innere Ruhe und Balance
- Entspannung und Erholung
- Gemeinschaft und Verbundenheit
- Körperliche und seelische Aufrichtung, Weitung und Öffnung
- Geistige Bewusstwerdungsprozesse
- Achtsamkeit und Spiritualität
- Selbsterfahrung in Bewegung
Sie sind:
- Interessiert und aufgeschlossen
- Einigermaßen beweglich (Ihr Alter spielt keine Rolle!)
Sie haben Freude
- An Musik und Bewegung
- An Weisheit und Poesie
- An Momenten der Stille und Begegnung
… dann wenden Sie sich der Meditation des Tanzes zu!
Werden Sie ein Teil des Ganzen
Wir freuen uns über jede interessierte Person, die Teil unseres lebendigen Kreises werden will. Bei Interesse melden Sie sich gerne per
E-Mail oder buchen einen unserer Kurse, die mehrmals im Jahr stattfinden.
Wie wirkt die Meditation des Tanzes?
Körperlich
kräftigend, aktivierend,
dehnend, mobilisierend,
ausdauerfördernd
Seelisch
ausgleichend, harmonisierend, stimmungsaufhellend, beruhigend, tröstend, entstressend
Geistig
bewusstseinsfördernd, klärend,
sensibilisiernd, werterschließend,
sinneröffnend, erhellend
Meditation des Tanzes
- Sie führt in die eigene Tiefe und Stille.
- Fließende Bewegungen fördern die Atmung, Durchblutung und die Beweglichkeit des Körpers.
- Sie ermöglicht Bewusstwerdung und Aktivierung der eigenen Geistes-, Seelen- und Heilkräfte.
- Sie bewirkt Selbstwahrnehmung und Erkenntnis des eigenen Wesens (Woher komme ich? Wohin gehe ich? Wer bin ich? Was ist der Sinn meines Lebens?)
